Introduction of the pot

あなたを”元気”にするツボ紹介します!

I will introduce you to the "energetic" tsubo!

#元気ツボ#掛川お灸#お灸女子#クーラー病お灸#夏こそ温活#灸Style掛川本院 暑い日が続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか? 夏を”元気に”越えられそうでしょうか? 今回は、皆様に元気になってもらえるような、とっておきのツボを紹介したいと思います♪ ☆元気ってなに?☆ 元気というと、 「お元気ですか?」「最近元気がないね」「元気がでたよ!」などという使い方をするイメージを持つ方が多いかと思います。 東洋医学ではこの”元気”という言葉を”生命活動の原動力となるもの”、”元気=気=エネルギー”意味として用いています。 気が不足すると、 ・だるい ・疲れやすい ・不正出血になりやすい ・食欲がない ・胃がもたれやすい ・下痢しやすい など、消化器の機能低下による症状を伴うケースも多くみられます。 また、気は体を温める作用もあるため、 ・手足がいつも冷たい ・体温が低い ・クーラー病になる といった症状も出ます。 今回は、そんな症状に効果的なツボを紹介したいと思います。 ☆ツボ紹介☆ 今回紹介させていただくのは、気海(きかい)と言うツボです! 気海はその名の通り”気の海”であり、全身の気が集まるツボと言われています。 季節を問わず、気海を温めることでコンディションが安定し、元気に過ごすことができるのです。 また、気海は「臍下丹田」の場所に位置し、「元気の源」であるとされています。 ☆臍下丹田とは?☆ へそのすぐ下の下腹部のあたりで、いくつかのツボが存在します。 東洋医学では、臍下丹田は心身の精気の集まるところであり、ここに意識を集中して力を集めれば、健康を保ち勇気がわいてくるといわれています。 ☆ツボの場所☆ 気海=おへそから指2本分下にあります。 ここを持続的に、お灸をしたり、温めたり、優しい力で定期的に圧したりすることで効果が得られます。 ⇒お灸っていつやればいい?1日何回がオススメ? ☆効果☆ 気海を温めることでコンディションが安定しますし、元気に過ごすことができます。 エネルギー代謝が高まり、腰痛や下腹部痛の緩和、下半身の冷えや虚弱への効果が期待できます。 また生命力ということから、生殖機能にも大いに関係するツボです。 男性ではED、女性では月経不順や不正出血など生殖器の症状に対しても効果的です。 他にも、

夏風邪防止に効果のあるツボはこれ♪

This is the point which is effective for preventing summer ♪

#掛川お灸#掛川鍼灸#夏風邪防止#お灸免疫力#ツボ効果#灸style掛川本院 梅雨明けしてから、急に暑くなってきましたね。 クーラーや扇風機、冷たい飲み物などが手放せなくなる季節ではないでしょうか? こんなに暑い日が続くとなかなか体温調節が難しくなり、夏風邪を引きやすくなってしまいますよね。 今回は、そんな夏風邪防止のツボをご紹介したいと思います♪ ☆ツボ紹介☆ 今回紹介するのは、大椎というツボです。 ☆ツボの場所☆ 首の後ろ側、首を前に曲げてできる最も突出した部分の下のくぼみにあります。 ☆ツボの刺激方法☆①お灸 セルフでのお灸に慣れている方におすすめです。 ツボが探しづらい、お灸が怖い方には不向きかもしれません。 ②ペットボトル温灸 ホットドリンク専用のペットボトルに、沸かしたお湯とお水を1:3ほどの割合で入れ、混ぜ合わせたものを熱源とします。ツボにペットボトルの角や底の部分を当て、ピンポイントでツボを温めてあげると効果的です。 程よい温かさなので、お灸に慣れていない方はこちらがおすすめです。 ③カイロ 冬の間に使いきれず、余っているカイロはありませんか? こちらも手軽に熱源として身体を温めることができるアイテムです。 袋から取り出しちょうど良い温かさになるまで待ちます。 温かくなったら、ツボにしばらくの間押し当て、じんわり温かくなったら外す、というのを繰り返します。 カイロを当てる際、服の上からが望ましいですが、肌に直接当てる場合は低温火傷の恐れがあるので十分に注意しながら行ってください。 ☆効果☆・万病の元と呼ばれる風邪に効き、 疲れやすい時や、倦怠感がある時などに使うと良いでしょう。 ・風邪の初期段階、悪寒、発熱、喉の痛みなどや、鼻づまりや鼻血など鼻の各症状に対応しているツボでもあります。 ・また食欲不振などの方には必須のツボと言われていますので、夏バテなど、体力が弱ってきている時などにも効果的です。 さらに、肩首筋のコリにも効果がありますし、血行改善も効果あり、冷房で冷え切った身体にも効果的です。 ⇒お灸で免疫力アップ ☆まとめ☆これから暑い日が続くかと思いますが、お身体の為にも”冷え”は厳禁です。 体感的に暑さを感じる夏でも、生活習慣や温度調節によっては身体の中が冷えていってしまうことがあるからです。 ご自分のお身体と相談しながら、暑さ対策をしつつ、お身体を冷やしすぎないようにお気をつけください。 もし調整が難しい、どうしたら良いかわからないという方には、ぜひ私たちにお手伝いをさせてください。全員が国家資格者であり、ツボのこと、温活のこと、幅広くアドバイスさせていただきます。 灸Style掛川本院の『温活体験キャンペーン』 ↑↑↑詳細キャンペーンページはこちらをクリック↑↑↑ 当院では整体とお灸、足湯、ジンジャーハーブティを体験できるご新規様向けのトライアルコースを設けています♪ カウンセリングに重点を置き、お灸や整体が初めての方にも安心して受けていただけます。 冷えや冷えからくる肩こりや頭痛、慢性疲労にぜひお試しください! 灸Style掛川本院公式HPはこちら ご質問・お問い合わせはLINEからも可能ですのでお気軽にご相談ください♪ ↓↓↓ お問い合わせはこちらをクリック

肩から上の不調にオススメなケア方法!

A recommended care method for upsets from the shoulders up!

#肩こり#頭痛#合谷#眼精疲労 掛川市中央の整体・鍼灸院「灸Style掛川本院」です。 メディアで話題のセラミック足湯を完備♪ 冷え性のケアに特化した『お灸専門院』です。 日々のデスクワークやスマホの見過ぎで、首や肩がガチガチに固まっていませんか? こんな時期だとマッサージにも気軽に行けないですよね。 そんな時にオススメな、自分でできる肩こりケアをご紹介します♪ 『合谷(Gokoko)』というツボです☆ 手のひら側の、親指と人差し指の間にあるツボです。 手首の方に向かって押すと、ズーンと重たい痛みがあるはずです。 このツボは、肩から上の不調に特に効果的だと言われています。 *首肩こり *頭痛 *眼精疲労 *歯の痛み など、顔周りの症状にとても効果的です。 手元のツボなので、簡単にセルフケアが出来てとてもおすすめです♪ ツボ押しもオススメですが、お灸で温めるとさらに効果的ですよ。 ━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━- About the new coronavirus countermeasure - We thoroughly manage hygiene on a daily basis for the safety and security of our customers, but we will further strengthen infection prevention measures and hygiene management. We thoroughly implement in-store equipment, equipment, disinfection and disinfection of treatment supplies and equipment, and thoroughly manage and educate all practitioners on health management and hygiene measures. ※ In order to have customers receive the service with peace of mind, we will do the treatment wearing a mask. Thank you for your understanding. Please use a convenient online reservation to make a reservation! 0537-28-9091 Beauty Acupuncture Monitor Net Reservation --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- [Official website]: Muse Style Kakegawa Honin Language This page was automatically translated. Please note that it may differ from the original content.

頑固な目の疲れがスッキリ!灸スタイルがオススメするツボ

The fatigue of stubborn eyes is refreshing! The pot recommended by the mutilation style

#眼精疲労#目の疲れ#太陽#目のツボ#眼精疲労のツボ 掛川市中央の整体・鍼灸院「灸Style掛川本院」です。 メディアで話題のセラミック足湯を完備♪ 冷え性のケアに特化した『お灸専門院』です。 本日は眼精疲労のツボをご紹介♪ 日々のPCやスマホの見過ぎで、目が疲れていたり、目の奥がいたかったりしませんか? 誰でも簡単にできる、眼精疲労の解消法をお伝えします☆ 【太陽(たいよう)】というツボです☆ 目尻と眉尻の中間にある凹みがツボです。こめかみのあたりです。 押してみると、目が疲れている人程ズーンと重い痛みがあるかと思います。 目の疲れが進行すると目尻のシワができやすくなったり、頭痛が起きやすくなったりします。 さらには、まぶたの開きも悪くなってしまいます。 お風呂上がりに、優しくツボを押して1日の目の疲労をリセットしましょう♪ ━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━- About the new coronavirus countermeasure - We thoroughly manage hygiene on a daily basis for the safety and security of our customers, but we will further strengthen infection prevention measures and hygiene management. We thoroughly implement in-store equipment, equipment, disinfection and disinfection of treatment supplies and equipment, and thoroughly manage and educate all practitioners on health management and hygiene measures. ※ In order to have customers receive the service with peace of mind, we will do the treatment wearing a mask. Thank you for your understanding. Please use a convenient online reservation to make a reservation! 0537-28-9091 Beauty Acupuncture Monitor Net Reservation --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- [Official website]: Muse Style Kakegawa Honin Language This page was automatically translated. Please note that it may differ from the original content.

1日3分で出来る!ほうれい線の撃退法♪

1You can do it in three minutes a day! How to fight off the horei line♪

#Big?#ほうれい線#たるみ#むくみ#ツボ押し 掛川市中央の整体・鍼灸院「灸Style掛川本院」です。 メディアで話題のセラミック足湯を完備♪ 冷え性のケアに特化した『お灸専門院』です。 ほうれい線に効果的なツボ!をご紹介します♪ 【巨?(Koryo)】というツボです♪ ★場所 黒目から真下にさがり、小鼻の下のラインと交わるところ。 外出自粛中でエステや美容鍼に行けず、お顔のケアが全くできていない…なんて方も多いのでは? ツボ押しはご自宅でサクッとできて、血流を改善してむくみやたるみを緩和してくれます☆ 朝・晩のスキンケアの時にぜひ押してみてください。 お顔がスッキリ軽くなりますよ♪ 3~5秒間、痛気持ち良いくらいの強さで押すことがオススメです! ━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━- About the new coronavirus countermeasure - We thoroughly manage hygiene on a daily basis for the safety and security of our customers, but we will further strengthen infection prevention measures and hygiene management. We thoroughly implement in-store equipment, equipment, disinfection and disinfection of treatment supplies and equipment, and thoroughly manage and educate all practitioners on health management and hygiene measures. ※ In order to have customers receive the service with peace of mind, we will do the treatment wearing a mask. Thank you for your understanding. Please use a convenient online reservation to make a reservation! 0537-28-9091 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -- Language This page has been translated automatically. Please note that it may differ from the original content.

イライラ怒りっぽい時にオススメのツボ!

Recommended point when you are irritated and angry!

#太衝#イライラのツボ#肝臓#ツボ押し#セルフお灸 掛川市中央の整体・鍼灸院「灸Style掛川本院」です。 メディアで話題のセラミック足湯を完備♪ 冷え性のケアに特化した『お灸専門院』です。 【太衝(たいしょう)】というツボのご紹介♪ 足の親指と人差し指の骨の間にあるツボです。 足の甲に向かって押した時に、凹んでいるところが太衝です。 ちょっとした事でイライラしてしまったり、怒りっぽくなってしまう時にオススメのツボです。 太衝は、足の厥陰肝経(けついんかんけい)という経絡に属しています。 肝臓は「怒」という感情と、とても深い関わりがあると言われています。 肝臓の働きが弱っていると、イライラしやすくなったり、肩が凝りやすかったり、目が疲れやすくなります… また、肝臓を酷使した二日酔いの状態にも、太衝はとても効果的ですよ♪ ぜひお試しください☆ ━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━- About the new coronavirus countermeasure - We thoroughly manage hygiene on a daily basis for the safety and security of our customers, but we will further strengthen infection prevention measures and hygiene management. We thoroughly implement in-store equipment, equipment, disinfection and disinfection of treatment supplies and equipment, and thoroughly manage and educate all practitioners on health management and hygiene measures. ※ In order to have customers receive the service with peace of mind, we will do the treatment wearing a mask. Thank you for your understanding. Please use a convenient online reservation to make a reservation! 0537-28-9091 Beauty Acupuncture Monitor Net Reservation --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ・ Official homepage: Moxibustion Style Kakegawa Honin Language This page has been automatically translated. Please note that it may differ from the original content.

肩こりや体のだるさにはこのツボがおすすめ!

This point is recommended for stiff shoulders and body sluggishness.

#手三里#肩こり#首こり#お灸#セルフお灸 掛川市中央の整体・鍼灸院「灸Style掛川本院」です。 メディアで話題のセラミック足湯を完備♪ 冷え性のケアに特化した『お灸専門院』です。 本日は、【手三里(てさんり)】というツボのご紹介☆ 肩こりも酷くて、全身が重だるくてやるきがでない…なんて症状はありませんか? 手三里はそんな症状にぴったりのツボです! 肘を曲げた時にできるシワから、指3本分下がったところです。 触ってみると、ゴリゴリしていませんか? スマホやパソコン、家事などでも腕には負担がかかっています。 腕が凝ると、肩も凝りやすくなると言われているので、腕をほぐすだけでも 肩のこりはスッキリしやすいですよ♪ ぜひツボ押し・セルフお灸をお試しください♪Languageこのページは自動的に翻訳されました。元の内容と異なる場合がありますので、ご注意ください。

目の疲れにお悩みの方必見!

The one who worries about the tiredness of eyes is a must see!

#目の疲れ#眼精疲労#攅竹#美容鍼 掛川市中央にある整体・鍼灸院「灸スタイル」です。 冷え性のケアに特化した【お灸専門治療院】です。 外出自粛が続き、家でずっとテレビを見たり、スマホを見ていませんか? また、デスクワークをされている方、慢性的な眼精疲労にお悩みではありませんか? 本日はそんな方にオススメな、「目の疲れのツボ」をご紹介♪ 【攅竹(さんちく)】というツボです。 場所は、眉頭のすぐ下にある凹みです。 少し俯いた状態で、両手の親指の腹を使って下から持ち上げるように押しましょう☆ 3~5秒かけてゆっくり押すのがポイントです☆ ここを押すと、目の重さが軽くなり、目がぱっちり開きやすくなりますよ♪ 疲れている方ほど痛みが出やすいので、まずは優しく押してくださいね。 目の疲れ緩和の効果が出やすい、美容鍼もモニターキャンペーンを実施中です♪ ━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━- ☆ Esthetic acupuncture monitor recruitment ☆ "Moxibustion Style Kakegawa Honin" is conducting "Spring Esthetic Acupuncture Monitor Recruitment Campaign"! Click here for details: About monitor recruitment Please use a convenient online reservation for reservations! 0537-28-9091 Esthetic Acupuncture Monitor Net Reservation Kakegawa City Esthetic Acupuncture "Moxibustion Style Kakegawa Honin" 1. Private room for esthetic acupuncture 2. Female staff with extensive treatment experience are in charge 3. Results focused! Customer Satisfaction 98% ------------------------- ・ Official homepage: Moxibustion Style Kakegawa Honin Language This page has been automatically translated. Please note that it may differ from the original content.

掛川市でつわりお悩みの妊婦さんへ、ツボのご紹介☆

To the pregnant woman who is worried about morning sickness in Kakegawa City, the introduction of the pressure point ☆

#つわり#つわりのツボ#内関#胃の痛み#自律神経 掛川市中央にある整体・鍼灸院「灸スタイル」です。 冷え性のケアに特化した【お灸専門治療院】です。 本日は【内関(ないかん)】というツボのご紹介☆ 手のひら側の手首のシワから、肘に向かって指3本分上のところにあるツボです。 このツボは、 *妊娠中のつわり *乗り物酔い *二日酔い *ストレスによる胃の痛み・ムカつき *精神的な疲労 など、様々な症状に効果的なツボです♪ 天気による体の不調や、自律神経の乱れによる症状にとてもオススメです! 深呼吸をしながら、指の腹で優しく押してみてください♪ ━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━- ☆ Esthetic acupuncture monitor recruitment ☆ "Moxibustion Style Kakegawa Honin" is conducting "Spring Esthetic Acupuncture Monitor Recruitment Campaign"! Click here for details: About monitor recruitment Please use a convenient online reservation for reservations! 0537-28-9091 Esthetic Acupuncture Monitor Net Reservation Kakegawa City Esthetic Acupuncture "Moxibustion Style Kakegawa Honin" 1. Private room for esthetic acupuncture 2. Female staff with extensive treatment experience are in charge 3. Results focused! Customer Satisfaction 98% ------------------------- Official homepage: Muse Style Kakegawa Honin Language This page has been automatically translated. Please note that it may differ from the original content.

冷え・むくみ・腰痛にはこのツボ!

For cold, swelling, and back pain, this is a key point.

#太渓#腰痛のツボ#冷え性#温活#お灸女子#セルフお灸 掛川市中央にある整体・鍼灸院「灸スタイル」です。 冷え性のケアに特化した【お灸専門治療院】です。 本日は【太渓(たいけい)】というツボのご紹介☆ 内くるぶしとアキレス腱の間にあるツボです。 触ってみると、ブヨっとしていたり、ペコンと弱って凹んでいたりする方、 *足の冷えがひどい *腰の調子が悪い *むくみやすい こんな症状はありませんか? 「腎」の機能が弱っていると、このような症状が出やすく、ツボにも元気がありません。 家で過ごす時間が増えて、運動不足だったり、塩分が多いお菓子など食べすぎていませんか? そのような生活習慣は「腎」や「胃・腸」にとても負担がかかります。 家で過ごす時間が多いこの時期こそ、お家で出来るセルフメンテナンスがオススメです♪ ぜひ【太渓】のツボ押し・お灸をお試しください♪        ☆美容鍼モニター募集中☆ 「灸Style掛川本院」では、《春の美容鍼モニター募集キャンペーン》を実施中です! 詳しくはこちら:モニター募集について ご予約は便利なネット予約をご利用下さい! 0537-28-9091 Esthetic Acupuncture Monitor Net Reservation Kakegawa City Esthetic Acupuncture "Moxibustion Style Kakegawa Honin" 1. Private room for esthetic acupuncture 2. Female staff with extensive treatment experience are in charge 3. Results focused! Customer Satisfaction 98% ------------------------- ・ Official homepage: Moxibustion Style Kakegawa Honin Language This page has been automatically translated. Please note that it may differ from the original content.

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