生理痛に効くツボを鍼灸師が伝授!

生理痛に効くツボを鍼灸師が伝授!

#生理痛#生理痛緩和#生理痛のツボ#?血#生理不順のツボ
掛川市中央にある整体・鍼灸院「灸スタイル」です。
冷え性のケアに特化した【お灸専門治療院】です。

本日は「生理痛」についてです。
生理の初日や2日目に、痛みが起こる方も多いのでは無いでしょうか?
今回は、そんな生理痛を緩和するツボ・生理痛が起こらない体質に改善しやすくするツボのご紹介です☆

生理痛のツボ

【三陰交(さんいんこう)】というツボです。
生理痛などの婦人科疾患のツボとしてとても有名なツボです!

三陰交のツボが冷えていたり、元気が無かったりすると、
生理痛や生理不順などが起きやすくなってしまいます。

また、冷えすぎていると生理中に血の塊が出たりすることも…

このような状態の事を、東洋医学では【?血(おけつ)】と言います。
体の血液の流れが悪く、ドロドロになってしまっている状態です。
?血は、生理痛も起きやすいですし、肌のくすみや冷え、
重症化すると心臓関連の病気も引き起こしやすくなります。

これらの症状に当てはまった方、ぜひ今日からツボ押し・お灸をしてくださいね。
お灸が無ければ、ドライヤーやシャワーでツボを温めることも効果的です♪

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      ☆温活☆
灸Style 掛川本院は全国的にも珍しい“足湯を完備”した【お灸専門院】です。
ツラい手足の冷えをあなたに合った「お灸」と「ツボ」で緩和。
オーダーメイドの施術方法をご提案させて頂きます。
鍼灸師の国家資格保持者による、本格的な冷え性治療です。
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