2020年February

掛川市のお灸専門院でお灸講座を開催しました

掛川市のお灸専門院でお灸講座を開催しました

#お灸講座#お灸教室#お灸セルフケア 掛川市中央にある整体・鍼灸治療院「灸スタイル」です。 冷え性の改善に特化した【お灸専門治療院】です。 本日は掛川市の「まちゼミ」でお灸講座を開催しました。 お灸が初めての方も何人かいらっしゃって、皆さん興味津々で講座に参加していただきました。 現代のお灸は手軽にご自宅でセルフケアができるため、正しい知識さえあれば簡単にお灸を楽しむことができます。 冷え性のツボや肩こりのツボなど、簡単に探せるツボを中心にレクチャーを行いました。 お灸のじんわり温かい刺激に皆さんゆったりとされていました。 灸スタイルでは今後も定期的にお灸講座を開催いたします。 詳しくはホームページをご覧下さい。 ━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━- 灸Style 掛川本院は全国的にも珍しい“足湯を完備”した【お灸専門院】です。 冷え性・肩こり・頭痛・眼精疲労・全身の疲れ・足のむくみ・不眠症・生理痛・便秘症・ストレスケア・メンタルヘルスケア・自律神経全般のお悩みに、整体とお灸、足湯を組み合わせたトータルケアで対応します。 「マタニティマッサージ」・「美容鍼」もご予約お待ちしてます ━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━- ・公式ホームページ:灸Style掛川本院 0537-28-9091 24時間対応 ネット予約Languageこのページは自動的に翻訳されました。元の内容と異なる場合がありますので、ご注意ください。

掛川市で辛いつわりに悩んでいる方へ

掛川市で辛いつわりに悩んでいる方へ

掛川市中央にある整体・鍼灸治療院「灸スタイル」です。 冷え性の改善に特化した【お灸専門治療院】です。 本日は妊娠中の「つわり」の緩和方法についてです。 つわりは妊娠5週~12週にかけて起こると言われています。 つわりといっても、様々な症状があります。 ・単に気持ちが悪いという悪心嘔吐 ・何を食べても吐いてしまう ・唾液が出て止まらない ・味の好みが変わった など、人によって症状は様々です。 鍼灸師がオススメする方法は「ツボ押し」です!! ⑤の「内関(ないかん)」というツボを使用します☆ 手のひらを上に向けた状態で、手首の中心から肘に向かって指3本分のところです。 痛気持ち良い強さで3~5秒押してみてください。 また、炊く前のお米やゴマを1粒絆創膏などで、内関のツボに固定しておくと、 常にツボが刺激されるのでオススメです☆ つわりでお悩みの妊婦さん、ぜひ一度ご相談ください。 ━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━- 灸Style 掛川本院は全国的にも珍しい“足湯を完備”した【お灸専門院】です。 冷え性・肩こり・頭痛・眼精疲労・全身の疲れ・足のむくみ・不眠症・生理痛・便秘症・ストレスケア・メンタルヘルスケア・自律神経全般のお悩みに、整体とお灸、足湯を組み合わせたトータルケアで対応します。 「マタニティマッサージ」・「美容鍼」もご予約お待ちしてます ━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━- ・公式ホームページ:灸Style掛川本院 0537-28-9091 24時間対応 ネット予約Languageこのページは自動的に翻訳されました。元の内容と異なる場合がありますので、ご注意ください。

辛くなくて飲みやすいジンジャーハーブティー

辛くなくて飲みやすいジンジャーハーブティー

#ハーブティー#レッドルイボス#ジンジャーハーブティー 掛川市中央にある整体・鍼灸治療院「灸スタイル」です。 冷え性の改善に特化した【お灸専門治療院】です。 本日は、当店で施術後にお出ししている”ハーブティー”についてご紹介させて頂きます 当店のハーブティーは”RED ルイボスジンジャー”というハーブティーを使用しております。 REDルイボスには、様々な効能があるんです!! そんなREDルイボスジンジャーのオススメポイント5つをご紹介♪ ①REDルイボスで体の内側から健康に 肌の酸化を防ぎ、体の細胞を老化から守ってくれる・血圧を下げる効果・基礎体温の上昇効果 などが期待できます! ②妊婦さんも安心のノンカフェイン 妊婦さんや小さいお子様にも安心して飲んで頂けます☆ ノンカフェインなので、就寝前に飲んでも睡眠に影響が出ないのでオススメです。 ③ハーブティーが苦手な方でも大丈夫 口の中に残らない、さっぱりとした甘味料がブレンドされているので、 男性やお子様でも飲みやすいハーブティーです♪ ④痛みの緩和にも効果的 ハーブティーに含まれているドライジンジャーによる、消炎・鎮静作用で関節などの痛みの緩和にも効果的です。 ⑤ジンジャーの効果で全身ポカポカに 血行促進の作用で体を温め、代謝を高めてくれます! 冷え性・肩こり・むくみ・胃腸の不調などの症状にも効果的です。 などなど、様々な効果が期待できるんです!! REDルイボス+ジンジャーの作用で全身ポカポカになりますよ♪ 当店でも3個入り500円(税込)で販売しております お気軽にスタッフまでお声がけください。 妊婦さんへのプレゼントとしてもオススメですよ [ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -- 灸Style 掛川本院は全国的にも珍しい“足湯を完備”した【お灸専門院】です。 冷え性・肩こり・頭痛・眼精疲労・全身の疲れ・足のむくみ・不眠症・生理痛・便秘症・ストレスケア・メンタルヘルスケア・自律神経全般のお悩みに、整体とお灸、足湯を組み合わせたトータルケアで対応します。 「マタニティマッサージ」・「美容鍼」もご予約お待ちしてます ━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━- ・公式ホームページ:灸Style掛川本院 0537-28-9091 24時間対応 ネット予約Languageこのページは自動的に翻訳されました。元の内容と異なる場合がありますので、ご注意ください。

たるみやほうれい線、美容鍼でスッキリ!!

たるみやほうれい線、美容鍼でスッキリ!!

#美容鍼灸#たるみ#ほうれい線 掛川市中央にある整体・鍼灸治療院「灸スタイル」です。 冷え性の改善に特化した【お灸専門治療院】です。 お顔のたるみやほうれい線でお悩みの方、毎日どんなケアをされていますか? 恐らくほとんどの方が「スキンケア」に1番力を入れているかと思います。 ですが、そのスキンケアでは、たるみやほうれい線の根本的な原因の改善にはなっていないんです… たるみやほうれい線の原因は、スキンケアの成分では届かない、もっと深いところにあるんです。 その深いところを直接刺激できるのが、「美容鍼」なんです!! こちらのお客様は、頬のリフトダウン、ほうれい線がお悩みでご来店されました。 お顔の状態を見させて頂くと、首や肩周りがとても凝っていました。 お仕事中、デスクワークでずっと下を見ている姿勢が多いとの事でした。下向きの姿勢は、首や肩の筋肉に負担がかかっています。 そして首や肩周りが凝ってしまうと、お顔の筋肉を下に引き下げてしまう作用が働いてしまいます それが結果として、お顔のたるみやほうれい線などの原因にも繋がっています。 お顔のお悩みの原因はお顔にしか無いと思いがちですが、実は別のところに原因が潜んでいる場合もあるんです! その様な症状に鍼+お灸をした結果がこちらです 首の筋肉を緩めたことによって、フェイスラインのもたつきがスッキリされています! さらに、頬の位置もキュッと上がっていたり、口角も上がり、ほうれい線もスッキリしていますね。 お顔のお悩みも、実は別の場所が原因になっている事もありますので、 シワやたるみなどの症状でお悩みの方、ぜひ一度ご相談ください [ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -- 灸Style 掛川本院は全国的にも珍しい“足湯を完備”した【お灸専門院】です。 冷え性・肩こり・頭痛・眼精疲労・全身の疲れ・足のむくみ・不眠症・生理痛・便秘症・ストレスケア・メンタルヘルスケア・自律神経全般のお悩みに、整体とお灸、足湯を組み合わせたトータルケアで対応します。 「マタニティマッサージ」・「美容鍼」もご予約お待ちしてます ━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━- ・公式ホームページ:灸Style掛川本院 0537-28-9091 24時間対応 ネット予約Languageこのページは自動的に翻訳されました。元の内容と異なる場合がありますので、ご注意ください。

掛川市で生理不順にお悩みの方へ

掛川市で生理不順にお悩みの方へ

#生理不順#生理痛#月経痛 掛川市中央にある整体・鍼灸治療院「灸スタイル」です。 冷え性の改善に特化した【お灸専門治療院】です。 本日は「生理不順」についてお伝えさせて頂きます。お悩みになられている方も多いのではないでしょうか。 通常の生理サイクルは個人差はありますが、生理初日~次の生理を迎えるまでの周期は、 25日~38日と言われています。 また、生理期間中に出血が見られるのは3日~7日と言われています。 生理は、脳の下垂体と言われるところから卵巣に司令が行き、 そこから女性ホルモンが分泌されて、生理がくる仕組みになっています。 脳や卵巣などに異常が起きると、生理不順が起こりやすくなります。 では、どのような事が原因で生理不順は起こってしまうのでしょうか? ストレス 生理の司令を出している、脳の下垂体などはストレスの影響を非常に受けやすいと言われています。 精神的ストレスを受けたり、極端なダイエットをしたりすると、上手く司令を出す事ができず 生理不順を起こすと言われています。 慢性的な冷え もともと体温が低い方、冷房のきいた部屋に長時間いる事が多い方などは、 慢性的に体が冷えた状態になり、子宮や卵巣も血行不良が起こり生理不順を引き起こす事もあります。 婦人科系の病気 生理不順があまりにも長く続く方、放置しておくと妊娠できない体になってしまうリスクも考えられます。 「ストレスかな」と思い込まずに産婦人科を受診される事をオススメします。 鍼灸治療は生理不順・生理痛にも効果的な治療法です。 鍼灸治療による刺激が、自律神経に働きかけてホルモンバランスを整えてくれるので、 生理のトラブルにも効果的と言われています。 生理のトラブルでお悩みの方、ぜひ一度ご相談ください。 ━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━- 灸Style 掛川本院は全国的にも珍しい“足湯を完備”した【お灸専門院】です。 冷え性・肩こり・頭痛・眼精疲労・全身の疲れ・足のむくみ・不眠症・生理痛・便秘症・ストレスケア・メンタルヘルスケア・自律神経全般のお悩みに、整体とお灸、足湯を組み合わせたトータルケアで対応します。 「マタニティマッサージ」・「美容鍼」もご予約お待ちしてます ━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━- ・公式ホームページ:灸Style掛川本院 0537-28-9091 24時間対応 ネット予約Languageこのページは自動的に翻訳されました。元の内容と異なる場合がありますので、ご注意ください。

掛川市で肩こりにお悩みの方、毎日3分の簡単ケアをご紹介

掛川市で肩こりにお悩みの方、毎日3分の簡単ケアをご紹介

#肩こり#肩こりのツボ#合谷 掛川市中央にある整体・鍼灸治療院「灸スタイル」です。 冷え性の改善に特化した【お灸専門治療院】です。 本日は、当店にご来店されるお客様のほとんどがお悩みの「首肩こり」についてです!! 毎日、朝起きた時や仕事終わりなど、辛い肩こりでお悩みではありませんか? ”マッサージや治療に行きたいけど、なかなか時間が取れない”なんて方にオススメの、 1日たった3分でできる、簡単肩こりケアをご紹介します☆ 灸スタイルの鍼灸師がオススメする、肩こりケアは「ツボ押し・お灸」です♪ ツボ押しといっても、肩や首のツボ押しではなく「手」のツボ押しです!! 使用するのはこちらの「合谷(ごうこく)」というツボです☆ 首肩こりのツボなのに手!?と思われる方、多いかと思います! 実はこの「合谷」というツボには、”上半身の巡りを良くする”効果があるんです♪ なので首肩こりだけではなく、手先の冷え・頭痛・イライラ・目の疲れなどなど様々な効果が期待できますよ。 ここを押さえながら首や肩を回してみてください。 押さえずに回す時と比べて、突っ張る感じが無く軽くなる感覚があるはずです このツボに”お灸”を据えても良し! ご自分の指やペンでツボ押ししても良し! お仕事中や家事の合間など、サクッと押すことができますよ♪ 冷えやすいこの時期は、”お灸”での刺激がとてもオススメです ぜひ、お試しください♪ ━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━- 灸Style 掛川本院は全国的にも珍しい“足湯を完備”した【お灸専門院】です。 冷え性・肩こり・頭痛・眼精疲労・全身の疲れ・足のむくみ・不眠症・生理痛・便秘症・ストレスケア・メンタルヘルスケア・自律神経全般のお悩みに、整体とお灸、足湯を組み合わせたトータルケアで対応します。 「マタニティマッサージ」・「美容鍼」もご予約お待ちしております。 ━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━- ・公式ホームページ:灸Style掛川本院 0537-28-9091 24時間対応 ネット予約Languageこのページは自動的に翻訳されました。元の内容と異なる場合がありますので、ご注意ください。

セルフケアでは改善しない”危険な頭痛”とは!?

セルフケアでは改善しない”危険な頭痛”とは!?

#頭痛#群発頭痛#目の奥の痛み 掛川市中央にある整体・鍼灸治療院「灸スタイル」です。 冷え性の改善に特化した【お灸専門治療院】です。 本日は「セルフケアでは改善しない”危険な頭痛”」についてご紹介していきます。 一般的な”頭痛”というと、肩や首のコリから起こったり、雨の日の前日などに起こる事が多いですよね。 これらはと言われており、お風呂に入ったりマッサージする事で痛みが緩和されますが、 これから紹介する頭痛は、ツボ押しやマッサージをしても改善されません。 《群発頭痛(ぐんぱつずつう)》 ・1~2ヶ月に渡って、ほぼ毎日激しい頭痛が起こる。 片方の目の奥や、その周囲、頭部の片側 ・痛みは15分~3時間ほど続く。 ・痛む側の目が充血・涙や鼻水が止まらない ・頭痛時は、興奮して落ち着きがなくなる ・夜間や、睡眠中に起こる事が多い これらの症状が当てはまる場合は、群発頭痛の可能性が考えられるので、 セルフケアをする前に、必ず医療機関を受診して下さい! ━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━- 灸Style 掛川本院は全国的にも珍しい“足湯を完備”した【お灸専門院】です。 冷え性・肩こり・頭痛・眼精疲労・全身の疲れ・足のむくみ・不眠症・生理痛・便秘症・ストレスケア・メンタルヘルスケア・自律神経全般のお悩みに、整体とお灸、足湯を組み合わせたトータルケアで対応します。 「マタニティマッサージ」・「美容鍼」もご予約お待ちしてます ━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━- ・公式ホームページ:灸Style掛川本院 0537-28-9091 24時間対応 ネット予約Languageこのページは自動的に翻訳されました。元の内容と異なる場合がありますので、ご注意ください。

ダイエット効果のある耳つぼとは!?

ダイエット効果のある耳つぼとは!?

#耳つぼ#耳つぼダイエット#耳つぼジュエリー 掛川市中央にある整体・鍼灸治療院「灸スタイル」です。 冷え性の改善に特化した【お灸専門治療院】です。 本日は「耳つぼ」についてです♪ 耳には、1000以上ものツボが存在します。 近年では、ダイエット効果が期待できるツボを使った「耳つぼダイエット」なども流行してきています。 耳のツボを刺激すると、食欲が抑えられ、ダイエットに繋がる事がわかってきました。 耳ツボを刺激すると、「レプチン」というホルモンを分泌させる効果があります レプチンは、脳の満腹中枢に作用して食欲を抑える効果が期待できます! また、交感神経を活性化させて脂肪を燃やし、エネルギーの消費を促す事で、肥満を抑制する働きもあります。 そんな、ダイエット効果があるツボをご紹介します☆ ①神門 ②肺点 鏡を見ながら、イラストに示されたあたりを押して、ツボの位置を探してください 人差し指の先で小さい円を描くようにゆっくりツボを押します。 10~15秒を左右2~3回行います。 痛気持ち良いくらいの強さで行いましょう♪ 夏に向けて、「耳つぼダイエット」して見ませんか?? ━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━- 灸Style 掛川本院は全国的にも珍しい“足湯を完備”した【お灸専門院】です。 冷え性・肩こり・頭痛・眼精疲労・全身の疲れ・足のむくみ・不眠症・生理痛・便秘症・ストレスケア・メンタルヘルスケア・自律神経全般のお悩みに、整体とお灸、足湯を組み合わせたトータルケアで対応します。 「マタニティマッサージ」・「美容鍼」もご予約お待ちしてます ━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━- ・公式ホームページ:灸Style掛川本院 0537-28-9091 24時間対応 ネット予約Languageこのページは自動的に翻訳されました。元の内容と異なる場合がありますので、ご注意ください。

”食欲が無い””胃がムカムカする”そんな症状に効果的なケア方法!

”食欲が無い””胃がムカムカする”そんな症状に効果的なケア方法!

#足三里#胃腸の疲れ#食欲不振 掛川市中央にある整体・鍼灸治療院「灸スタイル」です。 冷え性の改善に特化した【お灸専門治療院】です。 本日は「食欲不振」についてです。 皆さんは、なんとなく食欲が無かったり、胃がムカムカして調子が悪い…なんて経験はありませんか? 刺激が強い食べ物や、消化に悪い食べ物を食べ過ぎた時にも起こりやすい症状です。 そんな胃腸の疲れが原因の「食欲不振」に効果的なツボをご紹介します♪ ③の「足三里(あしさんり)」というツボです!! とても有名なツボなので、当院の施術でも良く使用するツボです。 外側の膝のお皿から、指4本分下がったところにあるツボです。押してみると、ズーンと痛気持ち良いところです。 足三里を刺激すると胃腸の動きが活発になるので、反応が良い方は胃が”ギュルギュル”と鳴る事があります。 それくらい即効性があり、効き目の高いツボになります。 是非、胃がムカムカして食欲が出ない時は、ツボ押しやお灸で刺激してみてください^^ ━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━- 灸Style 掛川本院は全国的にも珍しい“足湯を完備”した【お灸専門院】です。 冷え性・肩こり・頭痛・眼精疲労・全身の疲れ・足のむくみ・不眠症・生理痛・便秘症・ストレスケア・メンタルヘルスケア・自律神経全般のお悩みに、整体とお灸、足湯を組み合わせたトータルケアで対応します。 「マタニティマッサージ」・「美容鍼」もご予約お待ちしてます ━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━- ・公式ホームページ:灸Style掛川本院 0537-28-9091 24時間対応 ネット予約Languageこのページは自動的に翻訳されました。元の内容と異なる場合がありますので、ご注意ください。

県内でも珍しいマタニティマッサージが灸スタイルで受けられます。

県内でも珍しいマタニティマッサージが灸スタイルで受けられます。

#マタニティマッサージ#妊婦整体#妊婦マッサージ 掛川市中央にある整体・鍼灸治療院「灸スタイル」です。 冷え性の改善に特化した【お灸専門治療院】です。 本日はマタニティマッサージについてのご紹介です。 妊娠期間中の心身の不調をケアする為の、マタニティマッサージは海外ではよく知られていますが、 日本ではマタニティマッサージができるお店はまだまだ少ないと言われています。 妊娠期間中は主に以下のような症状が起こりやすくなります。 ・肩こり ・腰痛 ・ホルモンバランスの変化に伴うストレス ・血液中の水分増加によるむくみ などなど、妊婦さんの体に起こる症状は人によって様々な症状があります。 また、妊娠期間中でもお仕事や家事を頑張っていらっしゃる女性も多く、 気がつかないうちにお身体への負担になっていることも多いと言われています。 当店では、抱き枕を使用した横向きの姿勢でお腹に負担がかからないように マッサージを受けて頂く事ができます。 身体の不調でお悩みの妊婦さん、ぜひ当店で日々の疲れを癒しにいらして下さいね。 「マタニティマッサージ60分コース5,800円+税」 ※妊娠16週目以降の妊婦さんが対象です。 ━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━- 灸Style 掛川本院は全国的にも珍しい“足湯を完備”した【お灸専門院】です。 冷え性・肩こり・頭痛・眼精疲労・全身の疲れ・足のむくみ・不眠症・生理痛・便秘症・ストレスケア・メンタルヘルスケア・自律神経全般のお悩みに、整体とお灸、足湯を組み合わせたトータルケアで対応します。 「マタニティマッサージ」・「美容鍼」もご予約お待ちしてます ━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━-━- ・公式ホームページ:灸Style掛川本院 0537-28-9091 24時間対応 ネット予約Languageこのページは自動的に翻訳されました。元の内容と異なる場合がありますので、ご注意ください。

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