全身の疲労でクタクな方にオススメな、セルフケアのご紹介

掛川市中央にある整体・鍼灸治療院「灸スタイル」です。
冷え性の改善に特化した【お灸専門治療院】です。



普段お仕事や家事で、忙しくしているとふとした時にどっと疲れを感じたり、
何もやる気にならなかったりすることはありませんか？
そんな時は1日の疲れを溜めずに、ゆっくりとお風呂につかり、お灸やストレッチ、マッサージで
固まった筋肉をほぐしてから眠るように心がけてみてください。
眠りに入りやすくなり、体の疲れが取れるので、次の日起きたときの体の調子が変わりますよ。

疲れを改善するお灸・ツボのご紹介です！


「合谷(ごうこく)」というツボです。
当院の治療でもとても良く使う、代表的なツボです。
慢性的な体の疲れや肩こり、便秘などにも効果的ですよ。

お灸やツボ押し、ぜひお試しください♪

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灸Style 掛川本院は全国的にも珍しい“足湯を完備”した【お灸専門院】です。
冷え性・肩こり・頭痛・眼精疲労・全身の疲れ・足のむくみ・不眠症・生理痛・便秘症・ストレスケア・メンタルヘルスケア・自律神経全般のお悩みに、整体とお灸、足湯を組み合わせたトータルケアで対応します。
「マタニティマッサージ」・「美容鍼」もご予約お待ちしてます
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・公式ホームページ：www.kyustyle.com

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